퍼펙트 바디

그것은 4년 전의 일이다.
내가 대학의 트레이닝실에서 웨이트를 끝내고 학생식당에서 친구와 식사를 하고 있었을 때의 일이다.
나는 칼로리를 계산한 후 정식을 주문, 부족한 영양분은 서플리먼트와 프로틴으로 보충하고 있었다.

　친구 「정식? 우리 학교식당 정식은 맛없지 않아?」
　나    「무슨 말을 하고 있는거야. 너처럼 돈까스같은 것을 먹다보면 돈까스 튀김옷 때문에 지방질을
             과잉섭취하게 된다구. 뿐만 아니라 비타민이나 미네랄 보급도 불안정해지겠지. 너는 아마도
             프로틴을 별도로 섭취하고 있는 것 같지는 않은데, 체중 1Kg당 요구되는 2~3g의 단백질이
             부족할 듯 해」
　친구 「과연 대단해, 지식이 없다보니 그런 것까지는 전혀 신경을 못 썼지」
　나    「먹는 일도 훈련이야. 칼로리나 영양학을 무시하고 제 멋대로 식사를 하는 놈들은 돼지나 갈비씨
             밖에 없지. 나처럼 강인한 육체를 가지면서 지방도 거의 없는 퍼펙트한 몸을 가진 인간으로서는
             당연한 지식이라구. 하하하하하」

그때, 방금 전 트레이닝실에서 옆에서 웨이트를 하던 한 학생이 돈까스. 정식, 우동, 스파게티를 죽 늘어놓고
식사를 하는 모습이 눈에 띄었다. 나는 그를 손가락으로 가리키며 말했다.

   나 「예를 들어 저걸 보라구. 저게 전형적인 실패자의 식단이다. 무작정 많이 먹으면 될거라고 생각하지.
　　　 확실히 근육은 붙을지도 모르지만, 저렇게 먹어서야 지방질도 함께 쌓일 수 밖에. 옷 위로는 잘 눈에
          띄지 않지만, 보나마나 그 몸은 지방투성이의 저열한 육체가 있을게 틀림없지. 내 퍼펙트 바디와는
          정반대의 보기 흉한 몸 말이야, 하하하하!」

그리고 그 옆을 급식의 아줌마가 소스를 가지고 지나가다, 실수로 발이 미끄러져 소스가 그 남자의 T셔츠
위에 쏟아졌다.

　아줌마 「학생, 미안해요. 금방 물로 씻어줄테니 T셔츠를 벗으세요」

남자가 T셔츠를 벗었다. 그러자 거기에는 로니 콜 먼을 압도하는 거대한 근육 덩어리가 나타났다. 지방은
거의 없고, 복근은 8개로 완벽하게 나뉘어 자리잡고 있었다.

　나 「마··말도 안 돼···너··너, 어디 브랜드 프로틴을 사용하고 있어? 나는 디 버스의 프로틴을 사용하고
          있지만, 실례가 안된다면 네가 사용하고 있는 서플리먼트의 상품명을 가르쳐주면 안 될까? 섭취량
          이나 섭취 간격도 가르쳐주면 정말로 고맙겠는데...」

그 남자는 천천히 이렇게 대답했다.

　남자 「확실히 네가 말하는대로, 식사도 훈련의 일부다. 그러나 그것은 그 어떤 고가의 유명 서플리먼트를
             섭취하느냐가 아니다. 예를 들어 이 꽁치. 이 꽁치도 어부가 땀을 흘려가며 고기잡이를 해 준 덕분에
             먹을 수 있다.
 
             내가 먹고 있는 것은 단백질도 탄수화물도 아니다. 바로 그런 어부나 농부의 마음을 먹고 있는 것
             이다. 그들에게 감사의 마음을 갖고 먹는 한, 그 어떤 것을 먹어도 그것은 자신의 육체가 될 것이다」

나는 지금까지의 나를 반성했다.
그래, 나에 부족했던 것은 훈련량도, 영양학 지식도 아니었다.
부족했던 것은, 오늘 이 식사를 먹게 해준 이들에 대한 감사의 마음이었던 것이다!